诉讼时效是民事权利保护的重要制度，权利人应当在法定期间内行使权利，否则将丧失胜诉权。但在特定情形下，诉讼时效可以中止、中断或者延长。
关于诉讼时效的中止，根据民法典第一百九十四条的规定，在诉讼时效期间的最后六个月内，因下列障碍，不能行使请求权的，诉讼时效中止：不可抗力；无民事行为能力人或者限制民事行为能力人没有法定代理人，或者法定代理人死亡、丧失民事行为能力、丧失代理权；继承开始后未确定继承人或者遗产管理人；权利人被义务人或者其他人控制；其他导致权利人不能行使请求权的障碍。自中止时效的原因消除之日起满六个月，诉讼时效期间届满。
关于诉讼时效的中断，根据民法典第一百九十五条的规定，有下列情形之一的，诉讼时效中断，从中断、有关程序终结时起，诉讼时效期间重新计算：权利人向义务人提出履行请求；义务人同意履行义务；权利人提起诉讼或者申请仲裁；与提起诉讼或者申请仲裁具有同等效力的其他情形。
实务中，诉讼时效中断最常见的情形是权利人向义务人提出履行请求。但需要注意的是，"提出履行请求"应当有证据证明。建议权利人通过书面形式（比如律师函、催款函）提出请求，并保留送达证据。如果是通过微信、短信等方式提出请求，也应当保留好聊天记录。
关于诉讼时效的延长，根据民法典第一百八十八条第二款的规定，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。这里的"特殊情况"通常指权利人因客观原因无法在二十年内知道权利受到损害的情形。
需要注意的是，诉讼时效期间届满后，义务人同意履行的，不得以诉讼时效期间届满为由抗辩；义务人已经自愿履行的，不得请求返还。这就是诉讼时效的"抗辩权发生主义"，即诉讼时效届满并不导致实体权利消灭，只是赋予义务人抗辩权。
建议当事人在民事权利受到侵害后，及时了解诉讼时效的规定，在法定期间内行使权利，避免因超过诉讼时效而丧失胜诉权。
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