实际施工人在主张工程款时，最核心的问题是要证明自己确实干了多少活。很多实际施工人因为证据不足，明明干了活却拿不到钱。如何证明施工事实和工程量，是每一个实际施工人都必须掌握的法律技能。

证明施工事实的最直接证据是施工合同，包括总包合同，分包合同，劳务分包协议等。如果没有书面合同，退而求其次可以是口头协议的证据，比如微信聊天记录，通话录音，证人证言等。但只要有可能，尽量签书面合同，这是最有力的证据。

证明工程量的证据包括：工程量签证单，竣工验收记录，工程结算书，施工图纸，设计变更通知，施工日志，材料进场记录，监理日志等。这些文件能够相互印证，形成完整的证据链。

值得特别注意的是工程款结算对账单。如果发包方或者总包方在对账单上签字确认了结算金额，那就等于认可了你的工程量和工程款。所以每次结算时，尽量让对方在结算单上签字盖章。如果对方不愿意签，可以通过快递发函并保留好快递底单和签收记录。

当双方对工程量存在较大争议时，可以申请司法鉴定。法院会委托造价鉴定机构对工程量进行核定。但鉴定需要提供基础资料，如果连图纸和签证单都没有，鉴定机构也难以鉴定。所以日常施工中的资料积累非常重要。

建议从事建筑施工的实际施工人，从进场第一天起就养成记录和保存资料的习惯。每天拍几张照片，记几笔日志，关键时刻这些都是救命稻草。不要觉得麻烦，法律的公正建立在证据的基础之上。

本文观点仅供参考，具体法律问题请结合实际情况咨询专业律师。如果你在重庆两江新区遇到同样问题，可以咨询两江新区专业律师。